Diese Hatha Yoga Stunde ist auch für Wiedereinsteiger oder Yogis mit Vorkenntnissen geeignet. 

Klassisches Hatha Yoga mit Üben der Rishikesh Reihe, ergänzt mal durch fordernde körperliche Praxis, mal das detaillierte Erlernen weiterführender Asanas und Atemübungen, mal ganz meditativ. Immer mit klarer Ausrichtung und rückengerecht.

Überblick über alle Yogastunden findest du im  Kursplan.

Bitte beachte die Teilnahmebedingungen.