Individuelle Yogastunden, Personal Training
In diesen Yogastunden kannst du selbst den Übungsschwerpunkt bestimmen. Ob Yoga-Asanas (Körperstellungen), Entspannung oder auch verschiedene Meditationstechniken - hier erarbeiten wir das auf dich zugeschnittene Yogaprogramm.
Wir können - im Gegensatz zum Gruppenunterricht - ganz individuell auf deine Bedürfnisse und Fähigkeiten eingehen. Auf Wunsch entwickeln wir gemeinsam eine ganz für dich abgestimmte Übungssequenz für das regelmäßige Üben zuhause.
Individuelle Einzeltermine sind für dich interessant
- wenn du deine Yogapraxis gezielt vertiefen möchtest
- wenn dir die Teilnahme am Gruppenunterricht aus terminlichen Gründen nicht möglich ist
- wenn du gezielt an bestimmten Themen arbeiten möchtest, z.B. spezielle Meditationtechniken, Atemübungen, Ausrichtung in den Asanas, aber auch Fragen zur Yogaphilosopie.
- wenn du dir die ungeteilte Aufmerksamkeit des Yogalehrenden wünschst.
Schreibe mir gerne über das Kontaktformular oder per Email, was du dir von deinen ganz individuellen Yogastunden wünschst.
Das besondere Geschenk: individuelle Yogastunden für einen Menschen, der dir besonders am Herzen liegt.
Termine und Preise
Preis pro 60 min Einzelstunde: 60 Euro
Paket aus 3 Einzelstunden je 60 min: 150 Euro
Bitte beachte die Teilnahmebedingungen.